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おはようございます、今川です。
年末年始の暴飲暴食で、増量しておりましたが、ここ数日の摂食で元に戻しております！(^○^)
摂食と一つても、正しい食事内容に戻してお酒を控える、＋筋トレなんですけど。
やっぱり、昨年7月からの81日間を体はしっかりと覚えてるんだと思います。
水を飲んでも太るんだと思っていた日々もありましたけども、今ではすっかり変わってしまいましたね（笑）
やはり、努力は裏切らない！これ、ホントですよね。
今日も一日、しっかり頑張ろうと思います。
社長ブログ
2015年1月18日
